При мытье головы лучше пользоваться мягкой водой. Для этого в обычную водопроводную воду добавляют питьевую соду или буру из расчета 1 ч. л. на 2 л воды либо длительно кипятят воду, а потом дают ей отстояться. Мы не рекомендуем теперь мыть голову дождевой водой или растаявшим снегом, поскольку загрязнение окружающей среды нередко приводит к так называемым кислотным дождям.
В качестве моющего вещества используйте шампуни, которые соответствуют типу ваших, волос и имеют необходимые лечебные добавки, оздоравливающие волосы и кожу головы.
Перед нанесением шампуня обильно смочите волосы теплой водой. Распределите равномерно одну треть шампуня по всей массе волос. При первом намыливании пены образуется мало. Ваша задача - растворить частицы жира и грязи. При повторном намыливании используйте остатки шампуня. Сделайте массаж головы (3—4 минуты) подушечками пальцев (не трите кожу ногтями). При этом появляется обильная пена. Смойте ее сначала теплой, а потом более прохладной водой.
Строганый брус - сухой и зимней рубки.